Stesa dei tarocchi per l'amore per sé

Le posizioni di questa stesa

1. Come stai con te stesso: Un ritratto sincero del tuo rapporto con te stesso in questo momento.
2. Di cosa hai più bisogno: Il bisogno che merita per primo la tua attenzione, che sia emotivo, pratico o creativo.
3. Cosa ti prosciuga: Cosa consuma la tua energia, dalle abitudini ai pensieri agli impegni.
4. Cosa ti nutre: Cosa ti ricarica e ti aiuta a sentirti di nuovo te stesso.
5. Un messaggio dal tuo io interiore: Il messaggio che la parte più saggia e gentile di te vorrebbe farti sentire.

Quando usare questa stesa per te stesso

Estraila quando ti senti esausto e continui a mettere tutti gli altri al primo posto, quando il tuo critico interiore si è fatto sentire forte, dopo una rottura o un periodo difficile, o come momento di ripartenza la domenica prima di una nuova settimana. Anche i compleanni sono un buon momento. A differenza della maggior parte delle stese, non c'è un'altra persona né un esito da indovinare: ogni posizione parla di te, ed è per questo una delle stese dei tarocchi più utili per riflettere su te stesso.

Fai in modo che sia un tempo dedicato a te. Scegli un momento tranquillo, preparati una tazza di tè e metti il telefono in silenzioso. Fai la domanda con parole gentili, per esempio "Cosa ho bisogno di sentirmi dire oggi?", e leggi le carte come se le avesse estratte per te un buon amico. Se hai solo cinque minuti, leggi le carte 2 e 5 e tieni il resto per dopo.

Come leggerla

• Considera le carte 3 e 4 una breve lista. Scrivi una cosa da fare di meno, in base alla carta 3, e una cosa da fare di più, in base alla carta 4. Prova entrambe per una settimana.
• Lascia che il seme della carta 2 indichi il tipo di bisogno. I Pentacoli spesso indicano qualcosa di pratico: riposo, uno spazio in ordine, una routine stabile. Le Coppe chiedono contatto e conforto. Le Spade chiedono quiete mentale o una conversazione sincera. I Bastoni chiedono gioco, movimento o uno sfogo creativo.
• Leggi con compassione una carta difficile in posizione 5. Il Dieci di Spade o il Cinque di Coppe qui di solito dicono che hai passato molto, non che stai fallendo. La Stella in questa posizione è un chiaro segno di speranza e di guarigione.
• Ripetila ogni mese. Conserva ogni lettura nel tuo diario e osserva come cambia la posizione 1 nel tempo. È la vera misura della cura che hai per te.
• Aggiungi un momento quotidiano. Una sola carta dei tarocchi del giorno ogni mattina tiene vivo il messaggio della carta 5.

Domande da fare con questa stesa

• Di cosa ho più bisogno adesso?
• Come posso trattarmi con più gentilezza questa settimana?
• Cosa sta prosciugando in silenzio la mia energia?
• Cosa mi aiuta a sentirmi me stesso?
• Cosa mi direbbe di me il mio migliore amico?

Pronto a guardare anche le parti più difficili? La stesa dei tarocchi per il lavoro sull'ombra va più a fondo. Trovi altre disposizioni nella nostra raccolta di stese dei tarocchi.

Come funziona l'estrazione

Il mazzo completo di 78 carte viene mescolato nel tuo browser con un generatore casuale crittografico, poi aperto a carte coperte perché tu possa scegliere. Come funzionano le letture spiega il mescolamento, le carte rovesciate e da dove vengono i significati.

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